認真審視自身
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。可能很多同學都是稀里糊涂，看著身邊的同學都準備考研，自己也隨大流準備試一試;當然，更多的同學是因為自己心中有一個考研夢，所以為之不懈地在奮斗。
不管你出于何種目的考研，都應(yīng)該知道，考研不是憑借一腔熱血就可以成功的事情，必須靠著周密的計劃、踏實的努力以及堅持不懈的奮斗，才會收獲屬于自己的成功。
特別是在考研進入后的沖刺階段，由于時間上的緊迫感，很多考生都會覺得壓力徒增，這個時候更要堅定自己的信念。首先，重新審視一下自身情況，包括學習情況以及自己的身體狀況。
沖刺階段復(fù)習任務(wù)重，可能在自習室里一坐就是好幾個小時，如果沒有一個健康的體魄做支撐，可能很難堅持那么久。而充分了解了自己的復(fù)習情況之后才會知道自己的不足之處，在接下來的復(fù)習當中重點關(guān)注劣勢學科，以優(yōu)勢帶動劣勢，全面進步，爭取不被任何一門學科拉后腿。
做好心理調(diào)節(jié)
對于考研來說，備考時一個長期的過程。我們不能指望自己只通過考試前的刷夜就能夠取得一個還不錯的分數(shù)，而是必須在這艱苦的復(fù)習過程中長期堅持下去，并為之付出足夠多的努力，才會收獲自己滿意的分數(shù)。
而在這個長期的奮斗過程中，很多同學容易出現(xiàn)心理問題。每天起床之后想的第一件事就是要吃點東西坐在自習室開始背書，晚上躺在床上之后想的還是今天又哪些知識點沒有復(fù)習好。
巨大的壓力很容易造成心理緊張，也有可能讓自己失掉繼續(xù)下去的動力。所以，若覺得壓力太大、喘不過氣時，不妨做些自己喜歡的娛樂項目，學會自我調(diào)節(jié)，才能以輕松的狀態(tài)參與其中。
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