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老年人的社會生活改變：

1.退休

退休給老年人帶來的工作角色喪失是一項極大的改變，因工作一直是其活動及社交的主要來源，離開原來的工作崗位會使老年人感覺空閑時間增多，生活單調(diào)乏味，內(nèi)心空虛等。此外，退休可能使老年人的收入減少，在家庭中的地位改變，使其從原來的生產(chǎn)者或決策者，變成退休后的依賴者，造成自尊下降，從而更易表現(xiàn)出沮喪，抑郁。老年人對退休的適應(yīng)大多要經(jīng)歷一年左右的時間。

2.喪偶

配偶是老年期生活的主要照顧者，失去配偶是一種無法承受的悲傷和孤獨。老年人因此對未來喪失信心而陷入孤獨、空虛、抑郁中，甚至產(chǎn)生不同程度的精神障礙。

3.面對衰老的態(tài)度

生活調(diào)節(jié)是老年人接受衰老的一種方式。在當(dāng)今社會，許多老年人否認(rèn)他們自己衰老，即使有些人能夠很好地接受自己衰老的現(xiàn)實，現(xiàn)實生活中相當(dāng)多的一部分人認(rèn)為衰老不好，如老年人退休后愿意繼續(xù)工作，但很多用人單位不錄用。因此，在我們的社會中衰老經(jīng)常與價值降低相伴。

2002年第二屆世界老齡會議提出了看待衰老要樹立一種信念，即：隨增齡二增長的“一套”知識、智慧和經(jīng)驗使心智的一部分，是無法交換、出賣或竊取的，它應(yīng)當(dāng)在社會的各個角落和我們創(chuàng)造性的想象中得到激發(fā)、光大和利用。

4.慢性疾病和功能損害

老年人的另外一個生活調(diào)節(jié)是適應(yīng)慢性疾病和功能損害。雖然慢性疾病不是不可避免的，但是85%超過65歲的老年人患一種慢性疾病，50%的老年人患兩種或更多種慢性疾病。大多數(shù)老年人在日常生活中能自理，然而隨著衰老他們將不可避免地經(jīng)歷身體功能障礙，老年人除了感覺功能障礙外，依賴性增加，一些慢性疾病可引起自我概念改變，生活方式改變等。

5.家庭再定位

老年人身邊有關(guān)心、親近的人，生活將充實許多。家庭是老年人獲得生活滿足的重要來源，也是其情緒支持的基本來源。當(dāng)今社會數(shù)代同堂的大家庭結(jié)構(gòu)逐漸減少，子女結(jié)婚后往往與老年人分開居住。據(jù)老年狀況的調(diào)查報告：約有70%以上的老年人希望能與子女同住，目前約有14%的老年人是獨居的，而其中一半以上并不滿意獨居的生活，希望能與家人同住。老年人面臨子女各自長大獨立，為人祖父母，與配偶有更多時間相伴或住所的改變等家庭的變化，皆需要去適應(yīng)。因此，好的家庭支持系統(tǒng)是構(gòu)成老年美滿生活的要素。

6.家人和朋友的死亡

家人和朋友的死亡使老年人感到孤獨和與社會隔離，他們無依無靠，可喪失生活的信心，出現(xiàn)抑郁、悲觀和絕望感。

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